快穿之养老攻略 第487节（2 / 2）

有了改造好的这些辅佐机器。

乔木包包子就简单容易多了。

每天包包子要做的事瞬间从先前几乎不能停，变成只要做三件。

一件事是去菜场买菜，还有两件事分别是往面粉里放水和酵母以及往馅料里放各种调味料，这三件事都是关系到最终包出来的包子口感的事情，所以乔木一点都没有放松，也没有完全交给那些机器办。

而是自己亲自进行。

至于其他的，都有机器啊。

水和酵母放好了，剩下的完全可以交给和面机，乔木需要做的无非就是到了时间按个暂停，然后盖上被子等发酵，至于洗菜切菜，这个洗菜机和切菜机做的也很好，乔木需要做的只是提前去掉一些菜的菜根，其他的都能交给机器去干。

洗得比人还细致干净。

缺点就是耗水量有点多。

而且洗出来的菜有点烂，毕竟是机器洗的，不如人工细致，不过最终都是要剁碎做馅的，所以菜烂一点其实也无所谓，又不是清炒。

至于再之后的和馅，和馅跟和面也没多大区别，同样的机器搞小点就行了，自动包包子什么的，也都有一整套流程在，乔木在包完包子之后需要做的，就是把那些包子及时捡好，然后放到蒸笼里面蒸。

这是费事最多的步骤。

因为得一个个拾进去，然后一股脑倒出来，再一个个捡好，可是这点工作量跟以前那一大堆工作量相比，已经是轻松的不能再轻松的事了，乔木哪还有什么不知足的？

现在她都有时间追剧和看言情了，就是可惜这时候的言情发展的还太过原始，实在是不怎么符合她口味，只能将就着看看。

乔木是轻松了，可她孙子谷衡那边却是真累，也是真辛苦，先前谷衡他之所以能够获得那么好的成绩，主要是因为他的身体素质好。

可他的身体素质好，也基本就到那个程度了，想要再进步，必须得学会技巧和自己勤学多练，过去他在家锻炼，每天还得上八个小时的课，然后把吃饭睡觉洗漱的时间都刨除掉，剩下的才是他锻炼的时间，每天基本只有三个小时罢了。

也就周六周日会辛苦点，可周六周日他还得帮乔木包包子并且卖包子呢，这又得耽误好几个小时。

因此，谷衡平常在家的训练强度是并不大的，只能说稍加训练。

但是到了这边。

他既不用上学，也不用帮乔木包包子卖包子，每天除了吃饭洗漱和睡觉，剩下的时间都得拿出来训练，如此一来可不比过去辛苦了。

也就是他是个听话能吃苦的。

同时乔木还时常给他炖补品。

不然哪能支撑得了这强度。

不过，这些辛苦都是值得的。

仅仅强训了一个月时间，谷衡的身体素质以及各方面的成绩，就都有了个很大的提升，百米短跑的时间正式逼近十秒，一百米跨栏跑的时间也突破了十三秒，其他各方面同样提升到了一个很高的程度。

这样的结果不仅谷衡本身很高兴，觉得自己的辛苦没白费，他的那些教练更是兴奋的都快找不到北了，一个个全都忙不迭地开始给谷衡报各项国内比赛，要他刷奖项。

为了能让他更好的参与进去。

也为了能让他的身体不受伤。

那些教练更是联合署名让上面帮谷衡安排了一个专业医师和专业营养师跟着，跟他到处参加比赛。

九零年，十一月六号。

谷衡正式开始参加各类比赛。

开启自己的体育界征程。

那时候没那么多添加剂，运动员吃饭上面的管理应该会宽松一点吧。

第774章 九零怪力老太太（完）

申徽，全国青年锦标赛场上。

乔木正和谷大良坐在观众席那边看着下面的比赛，自从两人分开居住之后，关系便缓和了许多，这次谷衡第一次参加比赛，谷大良知道后赶紧请了两天假，死活要跟着来看看，乔木也只能把他给带着。

好歹是谷衡的亲生父亲。

既然有改好的趋势。

自然就没必要太过于苛刻。

况且她还活着呢。

谅他也逃不出她的手心。

“妈，人怎么不是很多啊？

我看电视上先前办亚运会的时候，会场上不到处都是人吗？坐着的都是人，站着的也都是人，怎么感觉现在这个青年锦标赛上人都没坐满，是不是这比赛不怎么样啊？”

眼看着比赛已经开始，而周围还没有坐满人，放眼一看，甚至有三分之一的位置都没有人坐，谷大良不免有些纠结的对着乔木问道。

“你也知道亚运会刚结束。

那么大个国际赛事刚结束，大家哪还有多少心思去管国内赛事。

就算在这种国内赛事上面得了奖，那最多也就只能被评为运动健将，远远达不到国际运动健将的程度，而且这又是青年锦标赛，跟全运会可不一样，比全运会要差点。