被罚俯卧撑(2 / 2)
“好的,我已经证明少爷完成了其中一项了,剩下这个,我这就去准备。”霍管家说完后,便快速离开饭堂。
前后不到五分钟时间,霍管家又出现了,他跟霍允灏说,“少爷,垫子已经铺好,并且我已经做了消毒,就在大厅那边,地方比较大。”
“霍管家,转备好你的手机,记得给我录视频,从头到尾录下来,可不能有任何像是被剪辑过的痕迹。”霍允灏一边吩咐,一边走到大厅。
随后,他坐了一会儿热身运动,便把自己的上衣脱掉。
少爷的身材还真不错,肌肉线条分明、凹凸有致……呃,好像怪怪的,不管了,反正他做看到的,就是棒棒的。
“少爷,我已经准备好了,你准备好了就跟我说。”霍管家已经摆好了录拍的架势。
“我准备好了,你喊开始吧,顺便帮我数数吧!”霍允灏已经摆出了俯卧撑的动作。
“好,少爷,开始了!”随后管家顺着霍允灏做俯卧撑的次数数着,“1、2、3……”
霍允灏年轻体力好,不到2分钟时间,已经做完了100个俯卧撑。
“少爷,我已经录制好小视频了。”霍管家恭敬的说。
其实俯卧撑对霍允灏来说,真的是家常便饭。
记得初中时期,他比较叛逆了一点,老爱忤逆他老爸,结果老是被罚俯卧撑。
后来人大了,想法不同了,他安静了很多,蜕变成为一个绅士一样的男生,但久不久还是忍不住在跟老爸斗嘴的时候说上一两句狠话,结果可想然之,学生又怎么能跟奸商比呢……虽然老爸一直说自己不奸,但明明很诈啊!
不过俯卧撑确实可以让他暴躁的心境平静下来,他不是完全没有脾气的,只是他选择了这种方式来发泄那些情绪,当他足够的累了,就不想纠结一些有的没的了。
所以俯卧撑这一招,一直伴随着他的成长。
不得不说,这种方式还蛮有好处了,除了强身健体外,他的肌肉线条多多少少就是靠这个来维持,当然,平时他也会在家举举哑铃什么的,增加一下强度。
霍允灏站了起来拍了拍手说,“我先洗个澡,你帮我打电话跟我的班导师说,我要请假一个小时。”
现在这个时间赶去上学也是迟到,再说,他总不能一身汗的去上学,多难受啊!
“是的少爷。那视频……”霍管家才说他现在就发给老爷和夫人,但霍允灏制止了他。
“视频你还是不要发给他们了,等他们回来的时候,再给他们看就好了,看完就把它删除,千万不要发给任何人,以免留有后患。”还是小心点好,不然外流出去,那就不好了。
“是的。那早餐方面,我现在就给你准备一下。”霍管家还在惦记着少爷的早餐。
“来一碗粥就好了,我现在不是很饿。”因为气饱了、也累了。
霍允灏转身走了几步后,停了下来,他转头跟霍管家说,“对了,霍管家,中午的饭给我加多点肉,我要补充一下能量。”
“我知道了。少爷,您慢走。”霍管家目送霍允灏离开了大厅。
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