第六百一十三章 野生动物（2 / 2）

“直接告诉我应该怎么办。”

林磊脸上满是期待，明显是觉得这一趟心理咨询室没白来。

“生活的磨难，有时可以一分为二的看待它，过去发生的事，谁也无法改变，只有学着接受，以目前的医疗环境，即使老板有更大的自身能力和钱，对于有些疾病也是无能为力，你需要做的，不是为过去的难过，学会多关心自己，这样才能避免整天沉浸在悲伤的情绪里，最好是能为自己的生活做好打算，不仅要做个短期的计划，也要有个长远的安排，有了目标和计划，忙起来也就顾不上那么多了。”白服女子神色坚定，对林磊做着心理辅导。

“人生本来就是变幻莫测，今天不知道明天事，所以人生也是一个接受现实，接受变化的过程吗？”林磊笑着言语道。

“尽管晗欣姐的事情，在认知上有些难以断定，不过老板也不用摇摆，要么是死，要么就是长眠，你只要选择一个，并且在心态上为之坚持就好了，都说死亡是一个永恒不变的事实，但老板的安排，已经超越了这个事实，如果你所认为的坚持，依然效果不好，可以尝试着转移情感，转移注意力，尝试着主动将负担放下，都说资本家不但无情，而且是利益至上，你即便心心念念抱着这个负担不放手，也不会有任何的意义。”白服女子谢舒到后来的说法，不由让林磊张了张嘴。

“具体说说该怎么做？”

林磊没一会儿竟然笑了，似乎找到了一个能商量排解的人。

“将每天的作息时间安排得充实有序，不让其有所空闲，该干什么时，就专心致志地去干，不去想其它，日常生活的洗衣、扫地、做饭，估计老板是不太可能总做，不过听音乐、看电视、散步这些活动，都能对心情产生安慰作用，又或者可以投入某种爱好活动，如工艺制作，琴棋书画，养鸟种花等，既可以陶冶情操，又能弥补生活的单调。”白服女子语气缓慢道。

“这些活动是不是太老气了一些？”

穿着呢子裤和棉袄的林磊，犹豫着做出询问，让白服女子谢舒犹如吃了个臭鸡蛋一般。

“老板若是觉得没意思，就试试我最开始跟你说的小方法，可以尽量做一些感兴趣的事。”白服女子深吸一口气，对林磊支撑道。

“就这么冒冒然的和别人去说，会不会被当成变态啊？我看你长得挺漂亮，身材也棒，不如帮人帮到底，咱们两个就和就和得了，而且你也能专业一些，迎合迎合我喜欢的调调。”林磊有些不好意思说出的话，都有让谢舒昏倒的冲动。

就算作为心理学博士，谢舒也是头一次遇到像林磊这么不要脸的病患，不过她倒是能从侧面看得出来，这个大老板在这边没多长时间，恢复了不少。

“适当的宣泄，对于心理疏导，也有很好的效果，心中如果还有悲伤，老板可以找个没人的地方大哭一场，或向亲朋好友诉诉苦、谈谈心，以便宣泄心中的烦闷，达到治疗心理创伤的目的，你也可以到外面大声叫喊，又或把痛苦的心情写下来点着了，也可尝试告诉一个装满水的玻璃瓶，然后把水倒掉。”白服女子的建议，让林磊不由露出了好奇之意。

“不过看今天老板的情况，找人谈谈心，可能最为适合你的状态，将事情说出来，你就为之舒缓了。”白服女子继续对林磊道。

“安之若命的意思是，如果改变不了事实，就只好改变自己，作为一个男人而言，一生必然会面对各种遗憾，但这并不影响男人的强大，哀悼是调适失落需要经历的过程，可是晗欣姐的情况比较特殊，所以老板才会不适应，不过老板只要知道，放手，也是一种思念的方式，不管是死也好，长眠也罢，现在都是要到了放手的时刻，如果过长时间无法摆脱，会得创伤性应激反应障碍症的，这种严重的心理疾病，并不是只有经历过战争的人才会得。”白服女子说到后来，看了林磊一眼。

“我现在觉得，公司能有个心理医生，还真是挺不错的，对了，在美国的时候，我弄到了一笔不小的钱，当时好像舒了一口气，不过回国之后，反而发现心态和情绪的变化越来越严重了，这是怎么回事儿？”林磊笑语过后，有着些许猜测。

“能被老板称为不小的钱，由此可见数量一定是很大，我说最近这几天老板没来干休所，各个公司怎么消停下来了呢，这应该是一个目地或目标达到之后，所产生的阶段性心理空虚，不是有一句话这么说的吗，无敌最寂寞，我可是听说老板多才多艺，可是却不见你怎么玩，诸如业余活动上，我觉得老板应该找一些同样强，或者比你还强的人玩一下，棋逢对手才会有兴味，才能一旦被过于压抑，渐渐也就失去兴趣了。”白服女子的说法，让林磊神色突然亮了起来。

“对了，老板，问你一个事，你以前有没有类似战后综合症的心理异常，之前你在明珠电视台打了圣腾的保镖，我刚好看到了……”白服女子关心对林磊问道。

“你是说那件事啊，我有时候经常会被怒火冲昏头脑，变得连我自己都害怕。”林磊下了安乐椅穿棉鞋，打了个哈哈道。